Наше здоровье в наших руках.

Какая мудрая притча!А ты,Леночка,как тот электрик-тоже мудрая.Я всегда с удовольствием читаю твои посты.Вот умеешь ты дать хороший совет.Честное слово!Ну очень мудрая женщина!

Спасибо, Галочка, на добром слове. Мудрость эта приходит с годами. Жизнь заставляет учиться и любить себя и наплевательски относиться к чужим проблемам, если это не жизненно важно. И , поверь мне, наука эта дорого дается. Сколько так называемых подруг ушло, когда сказала, что свои проблемы они должны решать сами, а не грузить их на меня, пусть даже в эмоциональном плане. Моя дочь никогда мне ничего не рассказывает, точно также , как я не рассказываю своей маме:меньше знаешь спокойней спишь.

Лена, я с тобой согласна на все 100%.

У меня когда то была подруга,так она идёт с работы (она работала уборщицей в конторе, и убирала с раннего утра,в 10 утра свободна) ну вот ни одного дня не прошло, что бы она с работы не зашла,исключение-когда я на работе. У неё проблем не видимо,дома-свекровь-проблема, на работе типа начальник-проблема. и т.д.всё мне выливает, к концу её жалоб у меня просто не было сил выслушивать, да у меня на одну твою проблему своих пять.И однажды я ей сказала, что надо самой разбираться во всём и не надо вот загружать других. После одного и последнего разговора такого я стала для неё "самым плохим человеком" будто я её обматерила и выгнала.Ну я оччень редко ругаюсь матом у нас не заведено так разговаривать.Мы лет пять не разговаривали сней, а мне так стало хорошо тогда без неё. А то она свой негатив выплеснет, уйдёт счастливая, а я выжатый лимон с головными болями кувыркалась.Просто была вампиром. Сейчас пройдём мимо-поздороваемся и не более.

Ч сама не пойду со своими проблемами к людям и не хочу, что бы ко мне с таким вопросом приходили. Спросят-отвечу и без фанатизма, и сама в душу не полезу.

Спасибо,Лена,за мудрые советы!!!Люда,я тоже не хожу со своими проблемами никуда,но спросят.что случилось-скажу,но не всем...Так как один выслушает-посочувствует,а другой ещё и посмеётся...И зачем это надо?Кому чужие проблемы нужны???Да ни кому...Но высказаться-то надо...Конечно,от этого легче не станет,знаю.но всё равно на душе как-то уже легче...Поэтому не могу всем о своих проблемах говорить...Не поймут...Мне самой их всё равно надо решать...Так что-лучше молчать надо...Хотя иногда бывает просто невыносимо...

Девчонки, помните , в юности такой афоризм ходил среди девчонок-тинейджеров: "Лучше расскажи подушке, чем подружке". Специалисты утверждают, что плакать в подушку, на которой спишь, нельзя- негатив накапливается в наполнителе, и тебе потом все равно на этой подушке будет беспокойно спать. Отведите для этого какую-нибудь подушку, в которую выплакивайте все свои обиды и горечь. выплакали- вынесли ее на балкон или на улицу, просушили, проветрили, выбили и оставили в каком укромном уголке до следующего раза.
Хорошо помогает такой прием, как рассказывать на бегущую воду. Открыли кран, руки под воду и рассказывайте бегущей воде всё. Вода убежала и унесла все далеко-далеко, а вам и легче стало.

Труднее ограничить общение с энергетическими вампирами, т.к. такие люди есть и на работе, и среди родных, знакомых. Вот как перестать быть такой жилеткой? У меня кума ежедневно звонит и начинает меня грузить своими проблемами...Ну как ей скажешь, что я не помойная яма, чтобы сваливать на меня свои проблемы? А до нее не доходит...Она считает, что я должна ее выслушать, что она поговорит со мной- ей и легче. А мне? Я просто перестала вслушиваться в ее болтовню, выключаюсь...Трудно, но удается)

2 продукта из 10 я ем.:evil:

Лена, спасибо за удивительный и поучительный рассказ.
:(

Вот вам и Активия  для плоского животика )))  Лена, спасибо за ценную информацию.

Активия не для плоского животика, а для плоского кошелька- он от нее уж точно худеет)))

Лена, это ты точно подметила )))

Согласна с Леной и Абрикосовной...

Я эти продукты никогда не покупаю. А значит не употребляю и даже кетчупа нет в холодильнике.Обходимся без него.