Наше здоровье в наших руках.

Онколог-легенда из Брaзилии: Все, чтo вы знаете о здopoвье — непpaвда!

Есть в Бразилии такой врач-онколог, который в буквальном смысле «проснулся знаменитым» — Пауло Убиратан.

Однажды он дал интервью местной прессе о здоровом образе жизни и мифах, которые вокруг него сложились. И тут же его имя прогремело на весь мир. Он стал звездой интернета! Теперь к нему едут за советом тысячи людей со всего мира. Что же такого наговорил Убиратан?

"- Стоит ли ограничить потребление алкоголя?
- Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво — из злаков."

"Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно."

"- Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?
- Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте."

"Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов."

"Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет.

Но говорят, что упражнения и физическая активность продлевают жизнь. Например, помогают сердцу…Сердце запрограммировано на определённое количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.

Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости."

"Хотите жить дольше? Отправляйтесь на короткий сон после обеда."

"Вредит ли мясо нашему здоровью? Прежде, чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания.

Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо — результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу."

Я Люблю Зож

[size=38]7 медицинских услуг, которые вам должны оказать бесплатно, но требуют деньги[/size]


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Полис ОМС — это не просто бумажка, а работающий инструмент для лечения и профилактики. Надо просто научиться им пользоваться.

1. Анализы гормонов щитовидной железы

Если вы когда-либо сталкивались с необходимостью исследования гормонов щитовидной железы, то, возможно, слышали от врача, что «простые» анализы сделают в поликлинике, а для «сложных» в учреждении нет оборудования. Впрочем, причины могут быть разные, результат один — в соответствии с медицинскими стандартами, по полису вам должны сделать следующие исследования:

• уровня свободного трийодтиронина (Т3);
  
• уровня свободного тироксина (Т4);
  
• тиреотропина;
  
• антител к тироглобулину;
  
• антител к тиреопероксидазе;
  
• антител к рецептору тиреотропного гормона (ТТГ).
  

[size]
При нетоксичном зобе в перечень добавляются дополнительные анализы, необходимые для постановки диагноза.

2. Экстракорпоральное оплодотворение

С 2013 года дорогостоящая процедура ЭКО включена в программу ОМС. Правда, чтобы участвовать в ней, одного полиса недостаточно.
Пациенток, которым показано экстракорпоральное оплодотворение, отбирает специальная комиссия на основании результатов анализов и исследований. Которые, кстати, также делаются по полису.
При этом программа ОМС не предусматривает использование донорских эмбрионов или яйцеклеток и суррогатное материнство. Зато с 2018 года можно бесплатно осуществить криоконсервацию эмбрионов, полученных в рамках процедуры ЭКО.

3. Обеспечение лекарствами в стационаре

Это касается и круглосуточного, и дневного пребывания в больнице: учреждение должно полностью обеспечить вас необходимыми препаратами.

4. МРТ, КТ и УЗИ

Вас должны обследовать бесплатно, но только по назначению врача. Доктор направит вас на процедуру, если посчитает её важной для постановки диагноза и лечения. Но обслуживать вашу ипохондрию и удовлетворять желание обследоваться от макушки до пяточек по полису не обязаны, для этого нужны конкретные жалобы.

5. Массаж

Если услуги массажиста необходимы для лечения, оказать их вам должны бесплатно. Но необходимо назначение врача.

6. Прививки

Вакцину против инфекций, внесённых в Национальный календарь прививок, можно также получить бесплатно. В нём значатся:
[/size]

• гепатит В;
  
• дифтерия;
  
• коклюш;
  
• корь;
  
• краснуха;
  
• полиомиелит;
  
• столбняк;
  
• туберкулёз;
  
• эпидемический паротит;
  
• гемофильная инфекция;
  
• пневмококковая инфекция;
  
• грипп.
  

[size]

7. Депрессия

На сайте Минздрава есть Стандарт первичной медико-санитарной помощи при депрессиях. Согласно документу, на этапе диагностики, например, вы можете пройти осмотр у психотерапевта, психиатра, психолога.[/size]

Статья из ВК
ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

Понравилось? Пoдeлиcь с друзьями!
И oбязатeльнo пoдпишиcь Я Люблю Зож

Галина пишет:Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

Слишком дорогое удовольствие: шафран (настоящий, а не имеретинский)- это самая дорогая пряность в мире. Посмотрите цену- 1г шафрана стоит от 882 рос.рублей...

Ага, Лен, а если еще после этой позы сможешь самостоятельно и без травм развернуться, то значит тебе еще до пенсии далеко, несмотря на твой возраст.А если уже почти дожил, то государство тебе его отодвинет ))) Зачем такому молодому и здоровому человеку пенсия ?!

ЗДЕСЬ
Попался интересный материал. Викиум

 Прислали из Израиля.

Доктора призывают каждого человека, получающего эту информацию, отправить его десяти людям, и, по крайней мере, одна жизнь будет спасена...

Я отправляю Вам, и, надеюсь, что Вы тоже можете помочь другим быть здоровым. Спасибо!

Итак:

Питьевая горячая лимонная вода может предотвратить рак. Только не добавляйте сахар! Горячая лимонная вода более полезна, чем холодная лимонная вода.

Горячая лимонная вода может поддерживать ваше здоровье и продлевать жизнь!

Горячая лимонная вода убивает раковые клетки.

Добавьте в горячую воду 2-3 ломтика лимона и сделайте лимонную воду вашим ежедневным напитком.

Горечь в горячей лимонной воде - лучшее вещество для уничтожения раковых клеток.

У холодной лимонной воды есть только витамин С, без профилактики рака.



Горячая лимонная вода может контролировать рост опухоли.

Клинические испытания доказали работу лимонной горячей воды.

Лечение лимонным экстрактом разрушит только злокачественные клетки, но не повлияет на здоровые клетки.

Лимонная кислота и полифенол в лимонном соке могут помочь снизить высокое кровяное давление, эффективно предотвращать тромбоз глубоких вен, улучшать кровообращение и уменьшать образование тромбов.

ЗАПОМНИ!!!

1. Частый прием позднего ужина может увеличить риск развития рака желудка.

2. Никогда не принимайте больше 4 яиц в неделю.

3. Частое употребление жирных куриных окорочков может вызвать рак желудка.

4. Никогда не ешьте фрукты после еды. Их следует есть до еды.

5. Не пейте крепкий чай или кофе во время менструаций.

6. Принимайте меньше соевого молока. Пейте соевое молоко без добавления сахара или яиц.

7. Не ешьте помидоры на пустой желудок.

8. Выпевайте стакан простой воды каждое утро перед едой, чтобы предотвратить образование камней желчного пузыря.

9. Ешьте за 3 часа до сна.

10. Пейте меньше сладких газированных напитков. Они никаких питательных свойств не имеют, но могут вызвать диабет и гипертонию.

11. Не ешьте горячий хлеб, тосты.

12. Не заряжайте свой мобильный телефон или любое другое устройство рядом с вами.

13. Пейте 10 стаканов воды в день, чтобы предотвратить рак мочевого пузыря.

14. Пейте больше воды днем, меньше ночью.

15. Не пейте больше двух чашек кофе в день, это может стать причиной бессонницы и болезней желудка.

16. Ешьте меньше жирной пищи. Переваривание жирной пищи занимает 5-7 часов, за это время вы будете чувствовать дискомфорт и усталость.

17. Старайтесь не есть после пяти часов вечера.

18. Шесть видов продуктов, которые сделают вас счастливее и здоровее: банан, грейпфрут, хлеб из цельной муки, шпинат, тыква, персик.

19. Сон менее 8 часов в день может ухудшить нашу функцию мозга. Короткий сон во второй половине дня поможет выглядеть свежо и бодро, также способствует продлению молодости.

20. Приготовленный помидор обладает лучшими целебными свойствами, чем сырой помидор.

Независимо от того, насколько вы заняты, поделитесь с другими этой информацией, чтобы и они смогли позаботиться о собственном здоровье!

Светлана Казина — путешественница, художница, фотограф-самоучка, чьи снимки облетели весь мир, автор этих строк.

  «Если бы вы знали,сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни...

1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и двигаемся мы мало.  Отнюдь!  Это первое.
Болезни приходят не от того, что вы в городе или в деревне живёте. Поверьте, человеческий организм — идеальная машина по адаптации к любым условиям и пище.  
Вот мы, селяне, не можем есть вашу городскую порошковую пищу, пить вашу воду и нюхать ваш воздух.  Но не потому, что всё это грязное.  А потому что другое.  Непривычное нашему организму.  
А вы у нас в горах дрищете, пардон, от нашей родниковой и речной воды, от коровьего молока, баранины и остального, и от нашей высоты и от давления ваши головы трещат, как арбузы.  
Но (!) не там и не там — не плохо!  Просто у нас среда обитания — разная.  Вы — адаптированы здесь, а мы — там.  В горах так же болеют, как и в городе, успокойтесь.  А в городах так же есть долгожители.
 
2. Второе:  
Если человек живёт в гармонии с природой, молится, медитирует, йогирует, ест пророщенные зёрна пшеницы, носит причёску под Иисуса или богиню Кали и жертвует детским домам, то это не означает, что он будет жить 100 лет и помрёт здоровым!  Отнюдь!
С чего вы взяли, что если жить на берегу моря в позе лотоса, то болеть не будешь?  Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни!  ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗДОРОВЫЙ!!!  Среди них спортсмены, врачи, целители и люди, круглосуточно работающие над своим духовным ростом.  Некурящие, непьющие, они умирали от рака.
Вам никогда не понять, почему приходит болезнь.  Прекратите заморачиваться понятиями «нельзя», «диета» и «грех».  Это не удлинит вашу жизнь.  Ибо болезнь не в теле, болезни — в голове!
Поэтому просто ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ!  Всё делайте в удовольствие.
— Научитесь уже, наконец, есть то, что вам нравится, а не то, что полезно. Просто ешьте это, а не жрите.
— Не можете бросить курить?  Не бросайте!  Но курите не с угрызением совести, а с удовольствием.  Бросать курить вообще не надо.  Надо ЗАХОТЕТЬ не курить.  А запрет — всегда работает наоборот.
— Бросайте к едреной фене нелюбимую работу, или же учитесь получать от неё удовольствие, какая бы она ни была.
— Не ведитесь вы на призывы моды, времени, интернета и т.д… Не напяливайте на себя чужеродные и ложные образы высокодуховной личности.  
Будьте самими собой!.
— Займитесь тем, чем хотели и мечтали заниматься с детства.  Освойте гитару, пианино, вокал, горные лыжи, акварель, мозаику, глину и т.д. Нет людей, не обладающих творческими задатками, это я вам как художник говорю.  
Не мечтайте о мотоцикле, а купите его!
Всегда мечтали в горы, а паритесь в офисе?  Идите в горы!  Живёте в горах, а хочется париться в офисе?  Идите в город!.  
ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ!
— Нравится уединение?  Уединяйтесь в удовольствие.  
Боитесь одиночества?  Идите к людям.
— Находите радость и удовольствие во всём.  Даже в том, где, казалось бы, этого быть не может.

— И главное:  образ жизни должен быть не здоровым, а СЧАСТЛИВЫМ!
И вообще, я сейчас открою вам важнейшую тайну жизни и самого смысла жизни: смысла жизни нет!.
Есть просто Жизнь. Утро, день, вечер, ночь и снова утро. Есть планета, люди, растительный и животный мир.  Будни и праздники.  Счастье и беда.  И есть Смерть.  И она приходит в любое время, в любом возрасте.  Так есть ли у вас время на то, чтобы жить чужими мечтами, навязанными идеями и общественными нормами?
Живите в удовольствие и не ищите причин заболеваний и смертей среди родственников и артистов.  Этого нам не дано понять.  
Но дана Жизнь.  И её надо прожить в Радость.  Не мешая радоваться другим.  И даже помогая.
Ну, если вам так нравится искать смысл жизни, то считайте, что он в этом и есть — жить в радость.
Умоляю, не забудьте:  счастье не в селе или городе, не в горах или на равнине, оно В ГОЛОВЕ!  Живите, как хочется, и не сравнивайте своё счастье с другим.  
Всё равно ВАШЕ счастье никто не поймёт.  Если бы не было оценивания и сравнения счастья, религий и ценностей, не было бы и войн…»

Дыхательная гимнастика Стрельниковой
ЗДЕСЬ

Я вчера читала, мне прислали. Так вот и думаю. у человека темп. тела 36.6* и выше, почему же вирус не погибает? А от горячей воды погибает.
Если уж придёт зараза, то дай то Бог выжить. Я мою руки только хоз.мылом, хорошо ещё в носу мыльным раствором смазывать. Уж не знаю, не знаю...
В общем статья поучительная-пригодится, Бережёного Бог бережёт.

Профессор Воробьёв: эпидемии и пандемии нет, коронавирус - мистификация

61-летний Павел Воробьёв - врач в четвёртом поколении. Доктор медицинских наук, профессор. Бывший заведующий (в течение многих лет) кафедрой гематологии и гериатрии Первого МГМУ им. И. М. Сеченова. Основатель Лаборатории оценки и стандартизации медицинских технологий ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А. И. Бурназяна Федерального медико-биологического агентства.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Председатель правления Московского городского научного общества терапевтов, президент МОО "Общество фармакоэкономических исследований", член президиума исполкома Пироговского движения врачей России. Отличник здравоохранения РФ, лауреат медицинской премии им. Т.И. Ерошевского. Участник ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС. Последовательный критик оптимизации здравоохранения, автор высказывания о "вполне осознанном разрушении системы здравоохранения".


Павел Андреевич уверен, что эпидемия коронавируса - в значительной степени выдумки, глобальная мистификация. Никакой эпидемии, никакой пандемии нет и не будет.

"Во-первых, что бы нам ни говорили про эпидемию и прочее, процент заразившихся — ничтожно мал. Во-вторых, нам всё время твердят, что это смертельный вирус, но одно с другим не сходится. Умершие — это только те, кто попал в поле зрения врача, то есть тяжёлые больные. Значит, есть те, кто переносит заболевание легко, но их количество не уточняется. В итоге умирает всего 2 % тяжёлых больных. Но самый яркий пример, конечно — это круизный лайнер (Diamond Princess - прим.) возле Йокогамы. Он две недели стоит на карантине, после того, как у пассажира обнаружили коронавирус. Всё это время пассажиры друг с другом общаются. Такое место — идеальный рассадник инфекции, и будь коронавирус так страшен, как нам его малюют — за это время люди бы сгорели от болезни. Но в итоге заразившихся не много, они болеют в лёгкой форме, а умерло — четверо и те — восьмидесятилетние старики. Мало ли от чего может умереть человек в таком возрасте... Редкие заболевшие — это никакая не эпидемия и уж тем более не пандемия. Это локальная вспышка не изученной ранее болезни", - сказал Воробьёв "Комсомольской правде".

Панику, по его мнению, создают искусственно. В результате возможен масштабный лекарственный кризис: "После всей этой истории у нас может возникнуть серьёзная проблема с лекарствами. Российские лекарства на 70-80 процентов — китайские, ведь именно китайцы — основные производители субстанции. Не удивлюсь, если вслед за коронавирусом ударит лекарственный кризис".

Профессор напоминает о предыдущих истериках и связанных с ними нюансах: "В тот момент, когда фермеры вынуждены были уничтожить (из-за "коровьего бешенства" - прим.) почти всё поголовье животных — у Сороса вдруг случилась хорошая прибавка капитала. Экономисты считают, что это как-то связано. Помните, была история со свиным гриппом, фальсификацию которого даже признали. Может быть, когда-нибудь мы узнаем о том, что коронавирус стал подобной историей".

Что же советует руководитель Московского городского научного общества терапевтов (старейшее научное профессиональное медицинское общество России)? "Включать голову. Эти вирусы волнообразно приходят в нашу жизнь и уходят из неё. Но это не причина устраивать всемирные потопы, как сейчас. Самое страшное во всей этой истории — то, что мы все выглядим, как те дети, которые играли в воде и кричали в шутку: «Помогите, тонем». А вот когда начали тонуть по-настоящему, никто не обратил внимания. К тому же могут привести результаты игры в карантин. Население дико возбудили раз, другой, а вот в третий раз, когда к нам подберётся уже что-то серьёзное, вроде чумы или проказы, — никто не поверит в серьёзность ситуации".


Ранее состоялось заседание Московского городского научного общества терапевтов, посвящённое коронавирусу. По итогам мероприятия Воробьёв написал в Facebook:

"В целом остаётся впечатление, что одни заняты отработкой каких-то мероприятий (хотя целесообразность их часто вызывает сомнения), другие и те же — распиливанием денег. Вот миллиард выделило правительство, много миллионов отслюнили уже крупные люди, всякие там биржевые игры и — не забывать торговцев масками, средствами дезинфекции и противовирусными препаратами: эти своё урвут. К людям вся эта возня имеет опосредованное отношение, не делая их ни здоровее, ни богаче".

"Эта «эпидемия» зачем-то и кому-то очень нужна. Зачем и кому — станет ясно позже. Но совпадение сразу большого числа крупных политических и экономических событий в одно время — не очень похоже на случайность. При этом события как вне Китая (тут мы многое знаем), так и внутри Китая (тут мы знаем гораздо меньше о подковёрной борьбе элит, зато я услышал много аналогий с нашими событиями)... В целом картинка похожа на описания фантастов и всякие фильмы-страшилки с концом света. Но все понимают, что это игра такая, фейк во всемирном масштабе", - резюмирует Воробьёв.

Но люди то умирают.

Люда С. пишет:Но люди то умирают.

А где точные сведения. что именно от этого вируса?

Никто не знает точных сведений, но опять повторюсь, люди то мрут. А собственно нам какая разница, коронавирус или ещё какая гадость, лишь бы до нас не дошёл.